对于女性避孕的方式有多种，肇庆西江医院妇科专家特别指出：上环目前是女性避孕最长效的方法，在不同的情况下，女性上环的时间也是不同的。一般来说，上环是在月经干净3-7天内，安全系数较高。

　　【上环的最佳时间】

　　1、月经干净3-7天内：正常情况下，女性朋友上环的最佳时间是在月经干净3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。此时宫口较紧，放后不易脱落。为避免感染，上环前一星期内更不宜同房。咨询电话：0758-2899999

　　2、人流后立即上环：女性朋友想在人流手术后进行上环，可以选择人流后立即上环，此时，人流、上环一次进行，既方便了女性，又可减轻她们的心理负担。

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　　3、分娩后42天上环：正常分娩的女性可以选择在分娩后42天进行上环。此时，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，子宫颈口松，容易上环。同时，产后尚未恢复性生活，可以排除“暗孕”。

　　4、剖腹产时同时上环：选择剖腹产的女性可以再分娩的同时进行上环手术，此时上环，可将环放入子宫的最佳位置，而且不增加病人痛苦和思想负担，还能避免产后发生“暗孕”。同时，剖宫产上环不会经过阴道，避免了阴道感染。咨询电话：0758-2899999

　　【上环后的注意事项】

　　在最佳的时间选择上环，并不是完全不用考虑女性安全问题，适当的上环后注意事项也是必须的。

　　1、注意休息，加强营养。一般上环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。同时加强饮食营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，以加快身体的康复。

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　　2、注意阴道流血和环的脱落。一旦发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显，应及时到医院进行检查，千万不可大意马虎。

　　3、保持卫生，避免感染。上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。咨询电话：0758-2899999

　　【温馨提示】女性上环并不是一件小事，在选择医院方面一定要谨慎选择，一定要到有开展计划生育手术资质的医院，以降低手术风险，提高手术成功率。如果您存在相关疑问，可直接点击咨询专家。

　　——肇庆西江医院——

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